Contido
- Composición nutricional dos ovos
- O gato pode comer ovo: é bo?
- Os gatos poden comer ovos, pero cales son as precaucións?
- ¿Pode o gato comer ovo cocido?
- O gato pode comer ovo pero canto?
Os ovos de galiña son un dos alimentos máis comúns na dieta do ser humano, debido aos beneficios que ofrece para a saúde e tamén pola súa versatilidade na cociña, que permite a creación de multitude de receitas doces e salgadas. É un fonte moi económica de proteína pura, que non ten niveis considerables de hidratos de carbono e azucres, e tamén é un gran aliado para aqueles que queren adelgazar dun xeito saudable.
Aínda que a ciencia está desmentindo moitos mitos sobre os ovos e demostrando os seus beneficios, aínda hai moitos titores que se preguntan se o gato pode comer ovo ou se o consumo deste alimento é perigoso para a saúde dos felinos. Por iso, en PeritoAnimal, indicarémosche se os ovos poden ser un alimento beneficioso para os gatos e mostrarémosche as precaucións que debes tomar se decides incorporalo á dieta dos teus gatiños.
Composición nutricional dos ovos
Antes de explicarche se un gato pode comer ou non un ovo, é importante que coñezas a composición nutricional dun ovo de galiña para que poidas entender os posibles beneficios nutricionais para os teus gatiños, así como as precaucións que debes tomar ao introducir na dieta do felino. Segundo a base de datos do USDA (Departamento de Agricultura dos Estados Unidos), 100 gramos de ovos de polo enteiros, cru e fresco, contén os seguintes nutrientes:
- Enerxía: 143 kcal;
- Auga: 76,15 g;
- Proteína: 12,56 g;
- Graxas totais: 9,51 g;
- Glícidos: 0,72 g;
- Azucres totais: 0,53 g;
- Fibra total: 0,0g;
- Calcio: 56 mg;
- Ferro: 1,75 mg;
- Magnesio: 12 mg;
- Fósforo: 198 mg;
- Potasio: 138 mg;
- Sodio: 142 mg;
- Zinc: 1,29 mg;
- Vitamina A: 140 Μg;
- Vitamina C: 0,0 mg;
- Vitamina B1 (tiamina): 0,04 mg;
- Vitamina B2 (riboflavina): 0,45 mg;
- Vitamina B3 (niacina ou vitamina PP): 0,07 mg;
- Vitamina B6: 0,17 mg;
- Vitamina B12: 0,89 µg;
- Ácido fólico: 47 µg;
- Vitamina D: 82 UI;
- Vitamina E: 1,05 mg;
- Vitamina K: 0,3 µg.
O gato pode comer ovo: é bo?
Como xa vimos na composición nutricional anterior, o ovo representa un excelente fonte de proteína magra e pura, xa que contén case cero cantidades de hidratos de carbono e azucres totais, cunha cantidade moderada de graxa. Case toda a proteína do ovo atópase na clara, mentres que as moléculas de lípidos concéntranse na xema. Son precisamente estes macronutrientes os que deberían ser os piares enerxéticos da nutrición do seu felino, tendo en conta que o son animais estritamente carnívoros (e non omnívoros coma nós).
Neste sentido, é importante resaltar que as proteínas do ovo son formado principalmente por aminoácidos esenciais, é dicir, aminoácidos que o gato non sintetiza naturalmente no seu corpo e que precisa obter de fontes externas a través do seu alimento. En canto á vella mala reputación dos ovos, relacionada coa cantidade excesiva de colesterol, debemos aclarar que o consumo moderado Este alimento é seguro para o teu gato e non aumentará os teus niveis de colesterol nin che fará engordar.
Ademais, hai que ter en conta que o ovo tamén ten cantidades interesantes de minerais esenciais, como calcio, ferro e potasio, así como vitaminas A, D, E e complexo B. Isto significa que, ademais de contribuír á formación e fortalecemento dos músculos e ósos do seu felino, o ovo tamén o axudará a manter un sistema inmunitariosaudable, que é esencial para previr calquera tipo de enfermidade.
Ademais de ofrecer todos estes beneficios para a saúde do seu felino, os ovos tamén son baratos e fáciles de atopar.
Os gatos poden comer ovos, pero cales son as precaucións?
Unha das maiores preocupacións dos propietarios de mascotas á hora de incorporar ovos á dieta dos seus gatos é se deberían ofréceo cru ou cocido. Aínda que moitos expertos e estudosos da dieta BARF para gatos enfatizan os beneficios de ofrecer comida crúa aos felinos, conservando así todos os seus encimas e propiedades nutricionais, debería estar moi seguro sobre a orixe dos ovos que adquiriu para incorporalos crus na dieta. do teu gatiño.
Os ovos crus poden conter bacterias moi perigoso para a saúde dos coños, o salmonela. Se obtés ovos de orixe orgánica, de aves cunha dieta controlada e tamén orgánicos, reduces considerablemente o risco de contaminarse. Non obstante, aínda debería lavar moi ben os ovos baixo a auga corrente antes de romper a casca.
Pero ollo! Só debe lavar os ovos cando os use, xusto antes de rompelos. Como a casca de ovo é unha superficie porosa, se a lavas con bastante antelación e a deixas repousar, pode fomentar a entrada de bacterias da casca de ovo dentro, contaminando así a branca e a xema.
¿Pode o gato comer ovo cocido?
Eles poden, de feito, se non o consegues ovos de orixe orgánica ou se non está seguro da procedencia dos ovos que comprou, é mellor ofrecelos cocidos aos gatiños. Cociñar a altas temperaturas é capaz de eliminar a maioría dos posibles axentes patóxenos presentes neste alimento. Deste xeito, pode asegurarse de que o consumo de ovos sexa seguro para o seu amigo felino.
Por outra banda, tamén é importante resaltar isto os ovos crus conteñen unha proteína chamada avidina. Aínda que non é unha substancia tóxica para o gato, esta proteína actúa como antinutriente, evitando que o seu corpo absorba adecuadamente a biotina (tamén coñecida como vitamina H).
Aínda que para causar un déficit de biotina no corpo do gato é necesario consumir altas cantidades de ovos crus (o que non se recomenda), podemos eliminar este risco innecesario cociñando os ovos antes de engadilos á dieta do gato. A cocción desnaturaliza a avidina, que inhibe a súa acción como antinutriente. Noutras palabras, o gato poderá absorber todos os nutrientes do ovo cocido con máis facilidade e seguridade.
O gato pode comer ovo pero canto?
O consumo moderado de ovos pode ser moi beneficioso para os gatiños, pero debe respectar unha dose e unha frecuencia seguras para que este alimento non sexa prexudicial para a saúde. Como xa afirma a sabedoría popular, todo está mal en exceso ...
En xeral, recoméndase ofrecer ovos só aos gatos unha ou dúas veces por semana, combinándose con outros alimentos beneficiosos para a saúde do gato. Non obstante, non hai unha dose única predeterminada para todos os gatos, xa que a cantidade segura de ovos debe ser adecuada ao tamaño, peso, idade e estado de saúde de cada gato, tendo en conta tamén o propósito de consumir este alimento.
Tamén debemos destacar que o ovo, aínda que ofreza proteínas delgadas e beneficiosas, non debe substituír a carne na dieta do gato. Como xa se mencionou, os gatos son animais estritamente carnívoros, polo que a carne debe ser o principal alimento e fonte de proteínas, graxas e outros nutrientes.
Polo tanto, é esencial consultar a un veterinario para determinar o alimento máis adecuado segundo as necesidades nutricionais do seu gatiño. O profesional poderá orientalo sobre a introdución de ovos e outros alimentos na dieta do gato, sempre aconsellándolle o mellor xeito e as cantidades máis axeitadas para ter un impacto positivo na saúde do seu felino.